Ingrédients:

1.150 ml de lait végétal

2.20g de graines de chia

3.50g de fruits rouges frais ou surgelés

Préparation:

1.Préparez le coulis de fruits rouges, en mixant les fruits tout simplement avec ou sans stevia, selon votre goût. Réservez.

2.Versez les graines de chia dans un bol et versez dessus, le lait végétal. Mélangez. Laissez reposer au frais pendant 6 heures.

3.Décorer avec le coulis de fruits rouges.